El plan de entrenamiento con pesas pesadas

Lograr una fuerza y ​​un rendimiento óptimos, al igual que pilotar un avión, requiere precisión y la combinación adecuada de elementos. Así como los pilotos se basan en ecuaciones de levantamiento para ascender y navegar, tú también puedes aprovechar el poder de los levantamientos compuestos para alcanzar nuevas alturas en tu camino hacia el fitness. Lift Equation encarna esta filosofía, combinando los elementos esenciales de proteína, energía y recuperación para garantizar que estés preparado para cada levantamiento.